Sezon i po sezonie. Przy dużym natłoku obowiązków i treningów okres, kiedy skończy się sezon, jest tym, którego wyczekuje niemal każdy sportowiec. W końcu to chwila, kiedy można odpocząć i nie przejmować się tym, co nas czeka. Przed rozpoczęciem kolejnego cyklu przygotowań warto w pierwszej kolejności przeanalizować i podsumować ubiegły sezon, zadbać o porządny odpoczynek i regenerację, a dopiero później zabrać się za przygotowanie do...