Psycholog Sportu
& Performance'u
Psycholog sportu – wsparcie psychologiczne
Sport, choć jest świetnym sposobem na życie, niesie za sobą wiele wyzwań. Aby móc tym wyzwaniom sprostać niezbędne są odpowiednie umiejętności psychologiczne i rozwój w sferze mentalnej. Takie działania zapewnia psycholog sportu.
CZYM SIĘ ZAJMUJE PSYCHOLOG SPORTU
Psycholog Sportu
i Trening Mentalny
Obszary pracy
Jako psycholog sportu zapewniam wsparcie psychologiczne sportowcom, trenerom oraz sportowym rodzicom.
- Radzenie sobie w stresie
- Koncentracja
- Regulacja emocji
- Radzenie sobie z myślami
- Wyznaczanie celów
- Dwutorowa kariera
- Motywacja
- Regeneracja
Psycholog sportu
online
online
Indywidualne konsultacje psychologiczne poprzez wideorozmowy.
Webinary i szkolenia dla firm, klubów oraz organizacji w formie online.
Warsztaty i szkolenia psychologiczne
Jako psycholog sportu organizuję warsztaty i szkolenia w organizacjach w całej Polsce.
Współpracuję także z drużynami sportowymi.
PSYCHOLOG SPORTU & PERFORMANCE'UDla kogo?
- SPORTOWCY
- TRENERZY I RODZICE
- BIZNES I PERFORMANCE
- ORGANIZACJE i KLUBY
Wsparcie na różnych etapach kariery sportowej
Psycholog sportu podczas konsultacji indywidualnych oraz grupowych warsztatów pracuje nad rozwojem umiejętności potrzebnych do pokonywania wyzwań pojawiających się na różnych etapach kariery sportowej. Konsultacje i warsztaty dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych.
Rozwój umiejętności psychologicznych oraz zadbanie o siebie
Trenerzy i rodzice mogą rozwijać swoje kompetencje psychologiczne aby tworzyć optymalne warunki do rozwoju zawodników. Psycholog sportu dostarcza narzędzi niezbędnych do działania w sytuacjach stresu, regulacji emocji i dbania o siebie.
Optymalne funkcjonowanie w wymagających warunkach
Biznes, teatr, taniec, film czy muzyka to dziedziny tzw. high performance. Osoby z tych obszarów mogą czerpać z dokonań psychologii sportu. Psycholog sportu uczy skutecznie działać pod presją, wyznaczać cele czy dbać o równowagę emocjonalną.
Warsztaty, wykłady i praca z drużynami
Aby zespół mógł optymalnie funkcjonować potrzebujemy pracować holistycznie i systemowo. Psycholog sportu w drużynie może pracować w różnej formie i pracować ze wszystkimi członkami zespołu – zawodnikami, trenerami, rodzicami, fizjoterapeutami czy prezesami.
BLOG PSYCHOLOG SPORTU
Dawka wiedzy o psychologii sportu
PSYCHOLOG SPORTU – FORMY PRACY
Jak pracuję?
Konsultacje indywidualne
50-minutowe spotkania przeznaczone dla zawodników, trenerów i rodziców. Psycholog sportu tworzy plan pracy w oparciu o potrzeby i cele zawodnika
Trening biofeedback i psychomotoryczny
Trening z wykorzystaniem narzędzi biofeedback i do psychomotoryki. Psycholog sportu edukuje i zapewnia narzędzia pracy
Warsztaty i szkolenia
Zorganizowane warsztaty, wykłady oraz szkolenia dla organizacji sportowych i firm. Psycholog sportu pracuje z zespołem bazując na ciekawych treściach i grach
BLOG PSYCHOLOG SPORTU
Psychoedukacja
Blog
Na blogu znajdziesz psychoedukacyjne artykuły, z których możesz korzystać w ramach przygotowania do zawodów.
Nagrania
W aplikacji Mindy znajdziesz nagrania o tym, jak radzić sobie z wewnętrznym krytykiem oraz jak radzić sobie w sytuacji kontuzji.
Materiały edukacyjne
Wspólnie z innymi organizacjami powstały materiały edukacyjne, gdzie jako psycholog sportu dzielę się swoją wiedzą.
Psychologia sportu w pigułce
Odbierz darmowego e-booka!
Zapisz się do newslettera i odbierz darmowego e-booka ze wskazówkami i podstawową wiedzą
