fbpx

Zapisz się do newslettera i odbierz darmowego e-booka

 

Odcinek Ofemin „Rok dla ciała”

Odcinek we współpracy z Ofemin o tym, jak pokonać ograniczenia, co jest w życiu ważne i jak pomimo ograniczeń i niepełnosprawności dalej robić swoje. Jako ekspertka w tym programie mogłam podzielić się dobrymi praktykami na to, by utrzymać się przy aktywności fizycznej. Rozmawiałyśmy także o tym, co pomaga nam pokonywać ograniczenia w głowie, czy jakie nastawienie będzie sprzyjało osiąganiu pożądanych wyników i dobremu samopoczuciu.

Zostaw komentarz

Your email address will not be published. Wymagane pola są oznaczone *