Emocje i stres są nieodłączną częścią pracy trenera – zarówno na boisku, jak i poza nim. W trakcie tego webinaru przyjrzymy się, jak można skutecznie radzić sobie z napięciem i trudnymi emocjami, nie próbując ich na siłę eliminować. Bo przecież sport to emocje ![]()
W ramach webinaru prowadzonego w Szkole Trenerów PZPN mówiłam:
- o tym, jak rozpoznawać i regulować własne emocje w roli trenera,
- strategiach radzenia sobie ze stresem, które pozwalają działać w sytuacjach pod presją,
- wpływie postawy trenera na emocjonalne funkcjonowanie piłkarek i piłkarzy,
- sposobach modelowania konstruktywnych reakcji na napięcie i presję meczu.
Ten webinar to praktyczne spojrzenie na emocje – nie jako coś, co trzeba „opanować”, ale jako coś, co można mądrze prowadzić. Dla trenerów, którzy chcą nie tylko lepiej działać pod presją, ale i wspierać swoich zawodników w grze.


