Igrzyska Olimpijskie w Paryżu okazały się wyjątkowe pod wieloma względami. Przede wszystkim ceremonia otwarcia nie odbyła się tak jak zwykle na stadionie, a w terenie. Olimpijczycy płynęli łodziami Sekwaną, a organizatorzy wypełnili program wieloma atrakcjami i wystąpieniami. Dodatkowo Paryż nie był jedynym miejscem rozgrywek sportowych – m.in. żeglarze rywalizowali w Marsylii, jeźdźcy w Wersalu, a surferzy...
Agata Ozdoba-Błach, czyli 7. judoczka Igrzysk Olimpijskich w Tokio, medalistka Mistrzostw Świata i Europy oraz turniejów cyklu Grand Slam. Agata opowiedziała swoją inspirującą historię, pełną trudnych życiowych zakrętów. Zakończyła nieoficjalnie karierę sportową w wieku 25 lat, by ponownie (i z przytupem) wrócić do rywalizacji międzynarodowej. Przed Igrzyskami w Rio doznała poważnej kontuzji, która wykluczyła ją...
Nowy rok, stary/-a ja — ile razy spotykasz się z tym określeniem? Ba, ile razy mogło okazać się to dla Ciebie prawdą? Styczeń to zwykle czas, gdzie trend na życiowe zmiany i noworoczne postanowienia możemy zauważyć niemalże wszędzie. I jeszcze nie tak dawno nie chciałam publikować tego typu wpisu na nowy rok. Nie dlatego, że uważam, że...
Co nas motywuje do działania? Czy nagrody i kary działają? Czy bardziej chcesz wygrać a może bardziej nie chcesz przegrać? Jaki związek jest między potrzebami a motywacją? W dzisiejszym poście bierzemy pod lupę motywację i jej psychologiczne mechanizmy!
