Nowy rok, stary/-a ja — ile razy spotykasz się z tym określeniem? Ba, ile razy mogło okazać się to dla Ciebie prawdą? Styczeń to zwykle czas, gdzie trend na życiowe zmiany i noworoczne postanowienia możemy zauważyć niemalże wszędzie. I jeszcze nie tak dawno nie chciałam publikować tego typu wpisu na nowy rok. Nie dlatego, że uważam, że...
Co nas motywuje do działania? Czy nagrody i kary działają? Czy bardziej chcesz wygrać a może bardziej nie chcesz przegrać? Jaki związek jest między potrzebami a motywacją? W dzisiejszym poście bierzemy pod lupę motywację i jej psychologiczne mechanizmy!
Dawid Murek – legenda polskiej siatkówki, jeden z najlepszych siatkarzy na swojej pozycji. Przez wiele lat bronił biało-czerwonych barw, wystąpił na Igrzyskach Olimpijskich w Atenach, a częstochowskim kibicom przynosił wiele radości reprezentując lokalny AZS. Teraz spełnia się w roli trenera żeńskiego Volley’a Wrocław. Prywatnie tata Natalii i… jej trener. Dawid w wywiadzie opowiada m.in. o tym,...
Ja bym powiedziała, że sportowiec to przede wszystkim człowiek! Cieszę się, że podczas swojej edukacji i licznych szkoleń, tak wiele psychologów i psycholożek powtarzało to podczas zajęć. Niby takie proste, a jak często o tym zapominamy. W życiu odgrywamy wiele ról – jesteśmy m.in. kobietami, mężczyznami, matkami, mężami, nauczycielami czy właśnie sportowcami. Często patrząc na...
