fbpx

Zapisz się do newslettera i odbierz darmowego e-booka

 
BLOG

Poznaj psychologię sportu

Ważne tematy, podstawowa wiedza i dobre praktyki.
Nauczyć się przegrywać – jak radzić sobie z porażką?

Płacz, złość, przykre emocje, chwile zwątpienia. Większość z nas spotkała się z tym po porażce. I choć każdy sportowiec zdaje sobie sprawę, że w sporcie zwycięzca może być tylko jeden, to najtrudniej nauczyć się przegrywać i przełknąć gorycz porażki. I choć sama osobiście nie bardzo lubię słowo „porażka”, to chcę Ci w tym artykule pokazać, jak sobie...